Честные о отзывы - Красота и здоровье

Японская диета

5
1 отзыв
1215 просмотров
Имею проблемы с лишним весом. Перепробовала огромное количество разнообразных диет. Некоторые не давали результатов, некоторые давали только кратковременный эффект. Сейчас решила испытать японскую диету. Сижу на ней уже 8-й день. Сегодня минус 400 грамм. В общем, за неделю ушло уже 3.4 кг. Очень довольна эффектом. Снова влажу в свои любимые джинсы. Да и в общем чувствую себя значительно лучше, даже передвигаться стало легче. Правда, в первые дни было очень тяжело заставить себя не есть вкусняшки. Я просто не представляю жизнь без сладкого, но пришлось взять себя в руки, ведь я поставила перед собой цель и должна достичь ее. Сейчас уже легче, нету постоянного чувства голода. Тем более что я употребляю огромное количество воды, и чая, если вдруг в животе возникает неприятное ощущение под названием голод. Диета проходит легко, я бы сказала даже без особых усилий. Осталось еще 6 дней до конца. В случае удачного результата, обязательно отпишусь. Надеюсь сбросить еще хотя бы парочку кг. Пока всем довольна и стремительно иду к намеченной цели.
Показано с 2351 по 2353 из 2353 (всего 95 страниц)